{"id":908,"date":"2025-12-04T15:05:19","date_gmt":"2025-12-04T14:05:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lucieconceptbeauteetformations.fr\/blog\/?p=908"},"modified":"2025-12-04T15:11:54","modified_gmt":"2025-12-04T14:11:54","slug":"contouring-facile-pour-debutantes-la-technique-parfaite-selon-la-forme-de-votre-visage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lucieconceptbeauteetformations.fr\/blog\/contouring-facile-pour-debutantes-la-technique-parfaite-selon-la-forme-de-votre-visage\/","title":{"rendered":"Contouring facile pour d\u00e9butantes : la technique parfaite selon la forme de votre visage"},"content":{"rendered":"\n

Le contouring est souvent per\u00e7u comme une technique r\u00e9serv\u00e9e aux professionnels des backstages ou aux transformations radicales vues sur les r\u00e9seaux sociaux. Pourtant, lorsqu’il est ma\u00eetris\u00e9 avec subtilit\u00e9, c’est l’atout majeur pour sublimer votre beaut\u00e9 naturelle sans la masquer. En tant qu’esth\u00e9ticienne, je rencontre chaque jour des femmes qui r\u00eavent d’un teint parfait<\/strong> mais qui n’osent pas se lancer, par peur de l’effet artificiel ou des traces disgracieuses.<\/p>\n\n\n\n

Rassurez-vous, le sculpting moderne n’est plus synonyme de lourdeur. Il s’agit aujourd’hui de jouer avec les volumes, d’apporter de la dimension et de rehausser<\/strong> vos traits avec d\u00e9licatesse. Oubliez les clich\u00e9s : nous cherchons ici un fini naturel<\/strong>, frais et lumineux, adapt\u00e9 \u00e0 la vie de tous les jours.<\/p>\n\n\n\n

Ce guide a \u00e9t\u00e9 con\u00e7u pour vous accompagner pas \u00e0 pas, comme lors d’une le\u00e7on priv\u00e9e en institut. Nous allons d\u00e9construire la m\u00e9thode pour qu’elle devienne un jeu d’enfant, en utilisant les bons cosm\u00e9tiques<\/strong> et en respectant l’architecture unique de votre visage. <\/p>\n\n\n\n

Pr\u00eate \u00e0 r\u00e9v\u00e9ler votre potentiel ? \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n

La pr\u00e9paration de la peau : la base indispensable<\/h2>\n\n\n\n

Avant m\u00eame de parler de maquillage, il est crucial de rappeler qu’un beau contouring ne tient que sur une peau saine et bien pr\u00e9par\u00e9e. Vous ne pouvez pas esp\u00e9rer un r\u00e9sultat z\u00e9ro d\u00e9faut<\/strong> si vous n\u00e9gligez l’\u00e9tape du soin. Le maquillage ne doit pas servir \u00e0 cacher une mauvaise hygi\u00e8ne de peau, mais \u00e0 la magnifier.<\/p>\n\n\n\n

Commencez toujours par un nettoyant<\/strong> doux adapt\u00e9 \u00e0 votre type de peau<\/strong>, suivi d’une lotion ou d’une eau micellaire<\/strong> pour \u00e9liminer les derni\u00e8res impuret\u00e9s. L’objectif est d’avoir un grain de peau<\/strong> affin\u00e9 et des pores<\/strong> resserr\u00e9s avant l’application des pigments.<\/p>\n\n\n\n

L’\u00e9tape de l’hydratation<\/strong> est non n\u00e9gociable, que vous ayez la peau s\u00e8che<\/a><\/strong>, mixte ou grasse. Appliquez un s\u00e9rum<\/strong> cibl\u00e9, puis une cr\u00e8me hydratante<\/strong> ou une cr\u00e8me de jour<\/strong> l\u00e9g\u00e8re. Pour les peaux grasses<\/strong> produisant exc\u00e8s de s\u00e9bum<\/strong>, privil\u00e9giez une formule matifiante ou un gel. Pour les peaux s\u00e8ches<\/strong>, une cr\u00e8me plus riche et hydratante<\/strong> apportera le confort n\u00e9cessaire et \u00e9vitera que les produits de teint ne marquent les ridules<\/strong> ou les zones de d\u00e9shydratation.<\/p>\n\n\n\n

N’oubliez jamais le contour des yeux<\/strong>. C’est une zone o\u00f9 la peau est tr\u00e8s fine et o\u00f9 les produits ont tendance \u00e0 migrer. Une noisette de soin sp\u00e9cifique permettra de lisser<\/strong> cette zone et de faciliter le travail de l’anti cernes<\/strong> par la suite. Enfin, si vous sortez en journ\u00e9e, l’application d’un spf<\/strong> est imp\u00e9rative pour prot\u00e9ger votre capital jeunesse anti \u00e2ge<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\n

\u00ab\u00a0Une peau bien hydrat\u00e9e est la toile vierge sur laquelle le maquillage glisse sans effort, garantissant un r\u00e9sultat soyeux et durable.\u00a0\u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Pour optimiser la tenue, l’utilisation d’un primer<\/a><\/strong> ou d’une base de teint<\/strong> est recommand\u00e9e. Elle va cr\u00e9er une barri\u00e8re protectrice, flouter les irr\u00e9gularit\u00e9s et permettre au fond de teint de ne pas s’oxyder. Il existe des bases pour illuminer<\/strong> le teint terne<\/strong>, d’autres pour neutraliser les rougeurs<\/strong>, ou encore pour matifier la zone T.<\/p>\n\n\n\n

Unifier le teint pour cr\u00e9er une toile parfaite<\/h2>\n\n\n\n

Une fois la peau pr\u00eate, nous passons \u00e0 l’unification. Le contouring joue sur les contrastes d’ombres et de lumi\u00e8res, il est donc essentiel de partir d’une base neutre et unifi\u00e9e. Le choix de votre produit de teint d\u00e9pend de la couvrance<\/strong> souhait\u00e9e et de votre confort.<\/p>\n\n\n\n

Pour un effet naturel<\/strong> et l\u00e9ger, une bb cr\u00e8me<\/strong>, une cr\u00e8me teint\u00e9e<\/strong> ou un fond de teint fluide<\/strong> \u00e0 la texture aqueuse sera id\u00e9al. Si vous avez besoin de camoufler les imperfections<\/strong> plus marqu\u00e9es, orientez-vous vers un fond de teint plus couvrant<\/strong> ou compact. Des r\u00e9f\u00e9rences comme le Teint Idole Ultra<\/strong> ou l’Accord Parfait<\/strong> offrent une large gamme de nuances<\/strong> pour trouver exactement votre couleur de peau<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Appliquez votre fond de teint au pinceau fond de teint<\/strong>, au blender<\/strong> humidifi\u00e9 ou aux doigts pour un rendu plus transparent. L’important est d’\u00e9tirer la mati\u00e8re du centre du visage vers l’ext\u00e9rieur pour \u00e9viter les d\u00e9marcations<\/strong> au niveau du cou et des oreilles. Le r\u00e9sultat doit \u00eatre unifi\u00e9<\/strong> mais pas fig\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Vient ensuite l’\u00e9tape critique de la correction. Utilisez un correcteur<\/strong> ou un anti cerne<\/strong> pour neutraliser les ombres sous les yeux. Choisissez-le un demi-ton plus clair que votre carnation pour apporter un coup d’\u00e9clat imm\u00e9diat. Si vous avez des cernes tr\u00e8s marqu\u00e9s, un correcteur color\u00e9 (orang\u00e9 ou p\u00eache) peut \u00eatre n\u00e9cessaire avant l’anti-cernes beige.<\/p>\n\n\n\n

N’h\u00e9sitez pas \u00e0 utiliser des correcteurs<\/strong> pour camoufler<\/strong> localement les petits d\u00e9fauts : boutons, taches pigmentaires ou cicatrices. Tapotez la mati\u00e8re pour garder de la couvrance. Pour celles qui pr\u00e9f\u00e8rent le maquillage bio<\/strong>, des marques comme Zao<\/strong>, Couleur Caramel<\/strong> ou Lily Lolo<\/strong> proposent des correcteurs min\u00e9raux d’une efficacit\u00e9 redoutable et respectueux des peaux sensibles<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Choisir ses armes : textures cr\u00e8mes ou poudres ?<\/h2>\n\n\n\n

C’est souvent le grand dilemme des d\u00e9butantes : faut-il utiliser des produits gras (sticks, cr\u00e8mes) ou secs (poudres) ? La r\u00e9ponse d\u00e9pend de votre dext\u00e9rit\u00e9 et de votre type de peau.<\/p>\n\n\n\n

Le contouring cr\u00e9meux<\/strong> (stick, palette cr\u00e8me) offre un fini tr\u00e8s r\u00e9aliste, presque \u00ab\u00a0seconde peau\u00a0\u00bb. Il se fond merveilleusement bien avec les fonds de teint liquides et est id\u00e9al pour les peaux s\u00e8ches car il ne marque pas les zones de s\u00e9cheresse. Des produits comme le stick<\/strong> contour ou les correcteurs fonc\u00e9s sont parfaits pour cela. Il faut cependant le travailler rapidement au blender<\/strong> ou au pinceau pour \u00e9viter les taches.<\/p>\n\n\n\n

Le contouring poudre est souvent plus facile \u00e0 ma\u00eetriser pour commencer. Il s’applique par-dessus une peau poudr\u00e9e (pour \u00e9viter que \u00e7a accroche) et s’estompe plus progressivement. Une poudre compacte<\/strong> mate, une terre soleil<\/strong> sans paillettes ou une poudre sculptante sp\u00e9cifique feront l’affaire. Attention, ne confondez pas poudre de contouring (froide\/neutre) et poudre de soleil<\/strong> ou bronzer (chaud\/dor\u00e9) qui sert \u00e0 donner un effet h\u00e2l\u00e9<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Voici les essentiels \u00e0 avoir dans votre trousse de maquillage<\/strong> :<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Un pinceau biseaut\u00e9 :<\/strong> pour placer la mati\u00e8re avec pr\u00e9cision dans les creux.<\/li>\n\n\n\n
  • Un pinceau estompeur ou un blender :<\/strong> pour diffuser la couleur et \u00e9viter l’effet \u00ab\u00a0barre\u00a0\u00bb.<\/li>\n\n\n\n
  • Une poudre ou un stick de contouring :<\/strong> de teinte m\u00e9dium<\/strong> \u00e0 fonc\u00e9e, plut\u00f4t froide (taupe, caramel<\/strong> froid, beige clair<\/strong> gris\u00e9) pour imiter l’ombre naturelle.<\/li>\n\n\n\n
  • Un enlumineur (highlighter) :<\/strong> pour apporter le glow<\/strong> sur les zones bomb\u00e9es.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Les marques grand public comme Maybelline<\/strong> ou L’Or\u00e9al<\/strong> proposent des duos ou des palettes tr\u00e8s accessibles pour d\u00e9buter. Pour un rendu plus professionnel, les cosm\u00e9tiques<\/strong> de maquilleurs offrent souvent une pigmentation<\/strong> plus fine et plus facile \u00e0 travailler.<\/p>\n\n\n\n

    La technique universelle adapt\u00e9e \u00e0 votre morphologie<\/h2>\n\n\n\n

    Le principe du contouring est simple : tout ce qui est fonc\u00e9 se creuse et recule visuellement, tout ce qui est clair ressort et capte la lumi\u00e8re. Cependant, appliquer le maquillage<\/strong> de la m\u00eame fa\u00e7on sur un visage rond ou carr\u00e9 serait une erreur. Il faut analyser vos contours<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

    Pour un visage rond, l’objectif est d’affiner et de structurer. Appliquez votre ombre sous l’os de la pommette en \u00e9tirant vers la bouche (sans aller trop loin), sur les tempes, et le long de la m\u00e2choire pour casser l’arrondi. L’id\u00e9e est de cr\u00e9er de la verticalit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

    Pour un visage carr\u00e9, on cherche \u00e0 adoucir les angles. Placez l’ombre sur les coins du front et sur les angles de la m\u00e2choire, en estompant bien vers le cou. Ne creusez pas trop les joues, pr\u00e9f\u00e9rez une courbe douce pour f\u00e9miniser les traits.<\/p>\n\n\n\n

    Pour un visage ovale, consid\u00e9r\u00e9 comme l’\u00e9quilibre id\u00e9al, le contouring servira simplement \u00e0 sublimer le teint<\/strong> et r\u00e9chauffer l’ensemble. Un l\u00e9ger balayage sous les pommettes et sur le haut du front suffira amplement.<\/p>\n\n\n\n

    Pour un visage en c\u0153ur (front large, menton fin), il faut r\u00e9duire la largeur du haut du visage. Ombrez les tempes et les c\u00f4t\u00e9s du front. Vous pouvez aussi poser une touche l\u00e9g\u00e8re sous la pointe du menton s’il est tr\u00e8s long.<\/p>\n\n\n\n

    \n

    \u00ab\u00a0Le contouring n’est pas une chirurgie esth\u00e9tique \u00e9ph\u00e9m\u00e8re, c’est l’art de r\u00e9\u00e9quilibrer les volumes pour diriger le regard l\u00e0 o\u00f9 vous le souhaitez.\u00a0\u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

    La r\u00e8gle d’or est d’appliquer par petites touches<\/strong>. Il est beaucoup plus facile de rajouter de la mati\u00e8re que d’en enlever. Commencez avec tr\u00e8s peu de produit, tapotez l’exc\u00e9dent sur votre main, et construisez l’intensit\u00e9 progressivement.<\/p>\n\n\n\n

    Lumi\u00e8re et \u00e9clat : le r\u00f4le crucial de l’enlumineur<\/h2>\n\n\n\n

    Le contouring ne va pas sans le highlighting. Une fois que vous avez cr\u00e9\u00e9 vos ombres, il faut illuminer<\/strong> les zones cl\u00e9s pour un teint \u00e9clatant<\/strong>. C’est le secret du fameux glow<\/strong> que l’on voit partout.<\/p>\n\n\n\n

    L’enlumineur<\/strong> (liquide, poudre ou stick) se pose sur les points hauts du visage : le haut des pommettes, l’ar\u00eate du nez (avec parcimonie), sous l’arcade sourcili\u00e8re<\/strong>, et au niveau de l’arc de cupidon<\/strong> (le c\u0153ur de la l\u00e8vre sup\u00e9rieure).<\/p>\n\n\n\n

    Choisissez votre illuminateur<\/strong> selon votre carnation :<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • Les teints clairs pr\u00e9f\u00e9reront des nuances nacre<\/strong>, champagne ou rose<\/strong> p\u00e2le.<\/li>\n\n\n\n
    • Les teints moyens seront sublim\u00e9s par des teintes dor\u00e9es<\/strong> ou p\u00eache.<\/li>\n\n\n\n
    • Les peaux mates \u00e0 fonc\u00e9es rayonneront avec du bronze<\/strong> ou du cuivre.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Attention \u00e0 la texture si vous avez des pores dilat\u00e9s ou des ridules<\/strong> : les poudres trop iris\u00e9es peuvent accentuer ces petites imperfections<\/strong>. Dans ce cas, pr\u00e9f\u00e9rez un enlumineur cr\u00e9meux au fini plus velout\u00e9<\/strong> et moins paillet\u00e9, pour un r\u00e9sultat rayonnant<\/strong> mais sophistiqu\u00e9<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

      L’application au doigt est souvent la meilleure pour les textures cr\u00e8mes, car la chaleur de la peau aide \u00e0 fondre la mati\u00e8re. Pour la poudre, utilisez un pinceau \u00e9ventail ou un petit pinceau pr\u00e9cis pour d\u00e9poser la lumi\u00e8re juste l\u00e0 o\u00f9 il faut, sans disperser les paillettes<\/strong> sur l’ensemble du visage<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

      Finaliser le look : Blush, Yeux et Bouche<\/h2>\n\n\n\n

      Un visage sculpt\u00e9 uniquement avec des tons beiges et marrons peut para\u00eetre triste ou terne. C’est l\u00e0 que le fard \u00e0 joues<\/strong> entre en sc\u00e8ne pour donner cet effet bonne mine<\/strong> imm\u00e9diat.<\/p>\n\n\n\n

      Le blush s’applique sur la pommette, l\u00e9g\u00e8rement au-dessus de votre contouring, en fusionnant les deux mati\u00e8res. Un ton abricot<\/strong> ou corail r\u00e9veillera les teints chauds, tandis qu’un blush rose<\/strong> frais conviendra mieux aux teints froids. La texture blush cr\u00e8me<\/strong> est tr\u00e8s tendance pour son aspect frais et hydratant<\/strong>, parfait pour un teint naturel<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

      Pour harmoniser le tout, ne n\u00e9gligez pas le maquillage des yeux<\/strong> et des l\u00e8vres. M\u00eame pour un look nude<\/strong>, un peu de d\u00e9finition est n\u00e9cessaire. Sur les paupi\u00e8res<\/strong>, une ombre \u00e0 paupi\u00e8res<\/strong> lumineuse en coin interne<\/strong> ouvrira le regard. Appliquez un fard de transition (proche de votre poudre contour) dans le creux de la paupi\u00e8re<\/strong> pour donner de la profondeur.<\/p>\n\n\n\n

      Un trait fin d’eyeliner<\/strong> ou de crayon<\/strong> au ras des cils, suivi d’une bonne couche de mascara<\/strong> noir ou brun, suffira \u00e0 habiller le regard. N’oubliez pas de brosser votre ligne sourcili\u00e8re<\/strong> ; des sourcils soign\u00e9s structurent tout le visage.<\/p>\n\n\n\n

      Pour le maquillage des l\u00e8vres<\/strong>, restez dans l’harmonie. Un baume<\/strong> teint\u00e9, un gloss<\/strong> brillant ou un rouge \u00e0 l\u00e8vres<\/strong> cr\u00e8me dans des tons bois de rose ou beige compl\u00e9teront le look sans le surcharger. Si vous pr\u00e9f\u00e9rez un fini mat<\/strong>, assurez-vous que vos l\u00e8vres soient bien hydrat\u00e9es au pr\u00e9alable.<\/p>\n\n\n\n

      Fixation et retouches : faire tenir son \u0153uvre<\/h2>\n\n\n\n

      Vous avez pass\u00e9 du temps \u00e0 vous maquiller<\/strong>, il serait dommage que tout disparaisse \u00e0 midi. Fixer le maquillage est une \u00e9tape cl\u00e9, surtout pour les peaux mixtes<\/strong> \u00e0 grasses.<\/p>\n\n\n\n

      Utilisez une poudre libre<\/strong> ou une poudre compacte<\/strong> transparente (ou teinte beige<\/strong> tr\u00e8s claire) pour fixer l’anti-cernes et la zone T (front, nez, menton). Si vous avez utilis\u00e9 des produits cr\u00e8mes pour votre contouring, repasser tr\u00e8s l\u00e9g\u00e8rement avec une poudre de soleil<\/strong> ou un contour poudre par-dessus va sceller la mati\u00e8re et intensifier la longue tenue<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

      Si vous avez la peau s\u00e8che<\/strong>, ayez la main l\u00e9g\u00e8re sur la poudre pour ne pas ternir le teint lumineux<\/strong>. Pr\u00e9f\u00e9rez un spray fixateur hydratant<\/strong> ou un spray fini lumineux<\/strong> qui va \u00f4ter l’effet \u00ab\u00a0poudr\u00e9\u00a0\u00bb et fusionner les couches entre elles pour un rendu plus naturel<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

      \n

      \u00ab\u00a0Le meilleur fixateur reste la l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 de l’application. Plus les couches sont fines, mieux elles fusionnent avec l’\u00e9piderme et r\u00e9sistent au temps.\u00a0\u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

      Pour les retouches<\/strong> en journ\u00e9e, \u00e9vitez de remettre des couches de fond de teint. Utilisez des papiers matifiants pour absorber le s\u00e9bum, puis tamponnez l\u00e9g\u00e8rement avec un peu de poudre sur les zones de brillance<\/strong>. Un petit coup de baume<\/strong> \u00e0 l\u00e8vres et vous \u00eates repartie.<\/p>\n\n\n\n

      Avec ces conseils, le contouring n’est plus une transformation complexe, mais une \u00e9tape plaisir de votre routine beaut\u00e9. Prenez le temps d’apprivoiser les gestes, choisissez des produits adapt\u00e9s \u00e0 votre type de peau<\/strong>, et surtout, amusez-vous. Le maquillage est avant tout un outil de confiance en soi.<\/p>\n\n\n\n

      FAQ : vos questions fr\u00e9quentes sur le contouring<\/h2>\n\n\n\n

      Quelle est la diff\u00e9rence entre le bronzer et le contouring ?<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

      Le contouring utilise des teintes froides et mates pour cr\u00e9er des ombres (creuser), tandis que le bronzer (ou poudre de soleil) utilise des teintes chaudes et parfois iris\u00e9es pour reproduire un effet de bronzage (r\u00e9chauffer). On ne sculpte pas avec du brillant ou du orange.<\/p>\n\n\n\n

      Peut-on faire du contouring avec des produits bio ?<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

      Absolument. Le maquillage bio<\/strong> a fait d’\u00e9normes progr\u00e8s. Des marques comme Lily Lolo<\/strong> (min\u00e9ral), Zao<\/strong> ou Couleur Caramel<\/strong> proposent des poudres et des sticks d’excellente qualit\u00e9, certifi\u00e9 bio<\/strong> et souvent vegan<\/strong>, qui pigmentent aussi bien que la cosm\u00e9tique conventionnelle.<\/p>\n\n\n\n

      Comment \u00e9viter l’effet \u00ab\u00a0tache\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0barre\u00a0\u00bb ?<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

      Le secret est l’estompe<\/strong>. Utilisez un pinceau propre ou un blender<\/strong> humide pour flouter les bords jusqu’\u00e0 ce qu’il n’y ait plus aucune ligne visible. Il faut aussi choisir une teinte pas trop fonc\u00e9e par rapport \u00e0 votre couleur de peau<\/strong> de base.<\/p>\n\n\n\n

      L’enlumineur marque-t-il les rides ?<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

      Oui, les textures poudres et tr\u00e8s paillet\u00e9es peuvent accentuer le relief cutan\u00e9 et les ridules<\/strong>. Sur une peau mature ou textur\u00e9e, privil\u00e9giez un enlumineur liquide ou cr\u00e8me, sans paillettes, qui apportera un aspect \u00ab\u00a0mouill\u00e9\u00a0\u00bb et frais<\/strong> sans marquer la texture.<\/p>\n\n\n\n

      Est-il obligatoire de mettre du fond de teint avant ?<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

      Non, pas forc\u00e9ment. Pour un maquillage naturel<\/strong>, vous pouvez simplement corriger les cernes<\/strong> et les rougeurs<\/strong> avec un correcteur, puis appliquer votre contouring directement sur la peau nue (bien hydrat\u00e9e) ou sur une simple cr\u00e8me teint\u00e9e<\/strong>. Cela donne un r\u00e9sultat tr\u00e8s frais, id\u00e9al pour l’\u00e9t\u00e9 ou les week-ends d\u00e9contract\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

      Je vous fais des bisous !<\/p>\n\n\n\n

      Lucie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Le contouring est souvent per\u00e7u comme une technique r\u00e9serv\u00e9e aux professionnels des backstages ou aux transformations radicales vues sur les r\u00e9seaux sociaux. Pourtant, lorsqu’il est ma\u00eetris\u00e9 avec subtilit\u00e9, c’est l’atout … <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":909,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-908","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-maquillage"],"yoast_head":"\nContouring facile pour d\u00e9butantes : la technique parfaite selon la forme de votre visage<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sublimez vos traits avec mon guide contouring facile pour d\u00e9butantes ! 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